黄褐斑吃什么好

来源:未知 时间:2016-08-17 16:33

  黄褐斑吃什么好?脸上长出了一些明显的黄褐斑,这让很多爱美的女性深感烦恼,一股老气油然而生,黄脸婆的即视感让人挥之不去。那黄褐斑吃什么好,吃什么可以淡化黄褐斑,告别色斑呢?一起来看看小编为大家搜集的食疗妙招,教你轻松吃掉黄褐斑。
 

黄褐斑吃什么好
 

  1.多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化,使深色氧化型色素变淡,进而抑制黑色素的形成。
 

  2.常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长,体内过氧化脂质逐渐增多,此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用,能有效抑制过氧化脂质的产生。
 

  3.常吃含蛋白质和铁质较高的食物。如蛋、乳、瘦肉、豆制品等。含铁较多的食物有动物肝、肾、核桃、葡萄干、豆类等。
 

  这些方法大多需要大家长期坚持才能看到疗效,若是爱美的你等不及,渴望快速告别黄褐斑,可以选择武汉富康整形的钻石复合激光祛斑术,这是目前非常受欢迎的一种微创祛斑嫩肤方式,可有效改善面部多种色斑,从源头色素着手,抹去色斑不留痕迹。同时刺激肌肤胶原蛋白再生和重组,提升肤质,瞬间年轻。祛斑美肤二合一,爱美的你可以放心选择。
 

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